からだとこころをほぐすストレッチ講座

【初めての運動にも】専門講師がやさしく教えるストレッチ教室を開催します♪ みなさん、こんにちは。 当クリニックから、講座のご案内です。

「運動不足は気になっているけれど、何から始めたらいいかわからない…」 そんな方にぴったりの、ストレッチ教室を開催いたします！

これまでに運動が続かなかった方や、ご自宅でのストレッチ方法についてアドバイスが欲しい方も大歓迎です。講師に直接気になることを質問していただけます。

💡 教室の詳細

• 少人数制：少人数【5名限定】の予約制です。

• お持ち物：当日は「タオル」と「お飲み物」をお持ちください。

🚃 最寄り駅

• 京王線：幡ヶ谷駅 / 初台駅

• 小田急線：代々木上原駅

📅 お申し込みについて

まだお席がございます。 ご予約はクリニックのお電話にて承っております。

ぜひこの機会に一緒に体を気持ちよく動かしてみませんか？

お気軽にお問い合わせください。